Centro de Osteopatía integral en Bilbao y Vitoria
Personal Trainer – Terapia Manual
Bienvenidos/as Punto de Partida, tu centro de referencia en Santutxu.
Libera tu potencial. Vive sin dolor.
Toma las riendas de tu salud con un método integral diseñado para fortalecer tu cuerpo desde el origen y potenciar tu rendimiento.
Mediante una valoración global con ayuda de las diferentes técnicas osteopáticas, ayudamos a tu cuerpo para devolverle la funcionalidad y mejorar tu calidad de vida.
Más allá del síntoma
Es importante ayudaros a comprender que EL CUERPO ES UNA ÚNIDAD INDIVISIBLE, por lo que la interconexión de los sistemas es de vital importancia para comprender como funciona nuestro organismo.
Partiendo del principio de individualidad, es preciso abordar cada caso de manera diferente, adaptándonos a las condiciones y características de cada individuo.
“No hay enfermedades, sino enfermos” - Gregorio Marañon
¿Qué hacemos?
Sea cual sea tu meta, solo necesitas dar el primer paso. Desde ese punto de partida, te ayudamos a construir el camino hacia un bienestar real y duradero.
Salud y Bienestar
Alivio del dolor, recuperación funcional y equilibrio corporal.
Rendimiento Deportivo
Preparación física específica, prevención de lesiones y optimización.
Condición Física Diaria
Movilidad, fuerza y vitalidad para disfrutar de tu día a día.
Nuestras Disciplinas
Mediante el ejercicio físico y el movimiento se pueden alcanzar grandes mejoras en la vida diaria. Estamos diseñados para movernos, ¡necesitamos movernos!. Tanto para los que realizan actividad física diaria como para lo que la han dejado apartada, la clave está en que se disfrute con lo que se hace y los beneficios llegarán solos.
Y la osteopatía, una técnica manual que nos apasiona y con la que aprendemos día a día gracias a vosotros/as.
Tanto para mejorar la estructura y por lo tanto la función corporal, así como para facilitar al cuerpo su autocuración mediante las diferentes técnicas.
Basándonos en la osteopatía clásica, partiendo de la mecánica corporal y la fisiología, buscamos siempre ayudar al cuerpo a recuperar el equilibrio perdido.
Otro de nuestros pilares es la prevención, eliminando aquello que nos lastra como el sedentarismo o las malas posturas y cuidando el descanso, el movimiento y una alimentación variada, conseguiremos una mejora de nuestra calidad de vida, especialmente a largo plazo.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la osteopatía?
Es un enfoque manual que busca el origen de tus tensiones para devolverle el equilibrio al cuerpo. Como en España no tiene regulación propia, nos guiamos por los criterios internacionales de la OCOE, aplicando técnicas suaves y respetuosas.
¿Duele?
Para nada, no venimos a sufrir. Las técnicas se adaptan a tu sensibilidad. Si tienes una zona muy cargada puedes notar algo de presión puntual, pero el objetivo siempre es aliviarte.
¿Trabajáis con embarazadas, niños y bebés?
Sí, adaptamos el cuidado a cada etapa. En el embarazo es seguro, agradable y ayuda al cuerpo a adaptarse a los cambios mecánicos. Con bebés y niños el trato es extremadamente dulce y delicado para acompañar su crecimiento.
¿Cuántas sesiones me van a hacer falta?
No hay una receta fija. En la primera visita valoramos tu caso y te damos una estimación realista. No te retendremos más de lo necesario; mandan tu evolución y tus sensaciones.
¿Necesito derivación médica?
No, no te hace falta ningún papel. Puedes reservar tu cita directamente cuando sientas que necesitas mejorar tus hábitos, tu postura o tu bienestar general.
No hago nada de ejercicio, ¿puedo empezar igualmente?
Claro que sí, es el momento perfecto. Diseñamos el entrenamiento desde cero y a tu medida, enseñándote las bases paso a paso para que te muevas con total seguridad y sin presiones.
¿Se puede combinar la osteopatía con el entrenamiento?
Es la combinación ganadora. Con las manos liberamos tensiones y bloqueos, y con el entrenamiento fortalecemos el cuerpo. Es la forma más rápida y duradera de mejorar tu postura.
Tu salud necesita un equilibrio completo. Hablemos.
Detrás de nuestro compromiso, dedicación y apoyo, necesitamos tu implicación. La recuperación real no es algo que se recibe de forma pasiva, sino un trabajo activo en todas las esferas que te comprenden como individuo, desde la física hasta la mental. No podemos limitarnos a cuidar únicamente un área si descuidamos el resto.
Recuerda que, al fin y al cabo, «ninguna catedral se apoya en una sola columna».
«¿Por qué esperar a que la gente enferme? Es mucho mejor determinar qué la enfermó en primer lugar y tomar medidas para construir una salud positiva»
Roy Porter, The Greatest Benefit to Mankind (1997)
